Cáncer de mama: todo lo que tenés que saber para cuidarte

Prevenir es el mejor camino

¿Sabías que el cáncer de mama es el tumor maligno más frecuente en las mujeres? En Argentina, cada año se registran 22.000 nuevos casos y cerca de 6.000 muertes, según datos del año pasado de la Sociedad Argentina de Mastología. Esto significa que, en promedio, se diagnostican 60 nuevos casos por día, más de dos por hora. 

En Mendoza, la situación refleja lo que ocurre a nivel nacional: se reportan 750 casos nuevos al año y alrededor de 300 fallecimientos. 

Una de cada ocho mujeres puede desarrollar cáncer de mama en su vida. La buena noticia es que cuando se detecta de forma temprana, el 90% de los tumores son curables. Por eso, es tan importante realizar controles periódicos, adoptar hábitos de vida saludable y estar informados sobre esta enfermedad. 

Verdades respaldadas por la ciencia

Cáncer de mama: todo lo que tenés que saber para cuidarte

Cada octubre, el mundo se tiñe de rosa para recordarnos algo esencial: la detección temprana salva vidas.
El cáncer de mama es el tumor maligno más frecuente en las mujeres.
En Argentina, se registran cada año más de 22.000 nuevos casos y cerca de 6.000 muertes, según la Sociedad Argentina de Mastología. Eso equivale a 60 diagnósticos por día, más de dos por hora.

En Mendoza, la situación refleja la tendencia nacional: 750 casos nuevos por año y alrededor de 300 fallecimientos.
Una de cada ocho mujeres puede desarrollar cáncer de mama en algún momento de su vida.
La buena noticia es que, cuando se detecta a tiempo, el 90% de los tumores son curables.
Por eso, los controles periódicos, los hábitos saludables y la información confiable son las herramientas más poderosas para cuidarte.

Verdades respaldadas por la ciencia 

1️⃣ Puede aparecer a cualquier edad.
Más del 70% de los casos se diagnostican en mujeres mayores de 50 años, pero el cáncer de mama también puede presentarse en mujeres jóvenes. No esperes para hacer tus controles.

2️⃣ No siempre da síntomas al inicio.
Muchas mujeres creen que si no sienten un bulto o no ven cambios en sus mamas, no hay motivo de preocupación. Sin embargo, la enfermedad puede avanzar sin dar señales.
El 75% de las mujeres diagnosticadas no tiene factores de riesgo ni síntomas notorios. De ahí la importancia de realizar chequeos y mamografías regulares.

3️⃣ La mamografía salva vidas.
Es el estudio más efectivo para detectar lesiones cuando aún no son palpables.
Debe realizarse una vez al año a partir de los 40 años, incluso si no hay antecedentes familiares. En casos de riesgo, el médico puede recomendar empezar antes.

4️⃣ No siempre es hereditaria.
Tener antecedentes familiares aumenta el riesgo, pero no lo determina.
Solo entre el 5% y el 10% de los casos son hereditarios.

5️⃣ Los hábitos saludables hacen la diferencia.
Aunque algunos factores (como la edad o el sexo) no se pueden cambiar, sí hay hábitos que previenen: mantener un peso saludable, hacer ejercicio, limitar el consumo de alcohol, no fumar y llevar una alimentación equilibrada.

6️⃣ El autoexamen ayuda, ¡pero no reemplaza la mamografía!
Conocer tu cuerpo es clave: observá y palpá tus mamas cada mes para detectar cambios como bultos, retracciones o secreciones.
Pero recordá que el autoexamen no sustituye los estudios por imágenes.
👉 Leé cómo realizar correctamente tu autoexamen mamario

7️⃣ Los hombres también pueden tener cáncer de mama.
Aunque representan solo el 1% de los casos, ellos también deben prestar atención.
Cualquier bulto o cambio en la zona pectoral debe ser evaluado por un profesional. 

La detección temprana empieza por vos: hacete los controles, hablá del tema y compartí esta información.

Fuente: Argentina.gob.ar, Sociedad Argentina de Mastología, Instituto Nacional del Cáncer, UBA – Instituto Roffo, Gobierno de Mendoza; Clinica Mayo.

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